おうちでPetitぷちTHAILAND

  

こんにちは！このブログを書き始めて、いろいろハーブに興味がでてきたNAPPYです


本日のこと。ダンナ君の会社にお客様が来るということで、私も本職を早退して、合流しました。休日に着るTシャツ、コットンパンツではなく、ちゃんとした（？）、仕事用パンツとブラウスを着てダンナ君の会社の前で車を降りたところ、ダンナ君の最初の一言が「おい、お前そこまで太ってたのか！」。

そう、なぜかこういう服装をすると、体の厚みが目立ち、電信柱のように太いのがばれてしまうんですね。

そこでタイの「ダイエット」サプリには必ずというほど含まれている「ส้มแขก（ソム・ケーク＝インド人のみかん？？）」ガルシニアについて調べてみました。

あまり耳慣れない果実の名前ですが、ガルシニアの果肉及び果皮に含まれる「ヒドロキシクエン酸」については日本でも知られているらしく、このヒドロキシクエン酸の「脂肪合成阻害効果」が体に脂肪をつけさせず、体重を減らすとされていたらしいんですね。

私もいつも飲んでいるお茶が、紅花とガルシニアのミックスだったので、脂肪減ってるかな？と思いながら、ごくフツーに飲んでいました。

　これがそのお茶です
（黄色いのがガルシニアの実）


ところが！です。先日もタイのダイエットサプリで死亡した人が出たとかで、過敏になっているのかもしれませんが、どうもこのガルシニア過剰摂取すると危ないというのが最新情報らしいです。

最近流行のダイエットコーヒーや何かにも入っている可能性が高いので、ダイエットサプリはよく表示を確かめて飲んだほうがよさそう。

　実はサプリも買って飲んでいた私は…

あ～、ガルシニアを丸ごと踊り食いしたら、夢のようにやせるんじゃないかと思って調べたのに…ダイエットの道は遠そうですね。


って、今日も参考書に助けられてなんとかまとまったところで…バナークリックもお願いしま～す！
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